In der Yin Yoga Lehrer-Ausbildung lernst Du Yin Yoga anzuwenden und professionell weiterzugeben.
Bei Yin Yoga stehen Loslassen und Achtsamkeit im Mittelpunkt. Alle Asanas werden über einen längeren Zeitraum passiv eingenommen und durch verschiedene Hilfsmittel unterstützt. Ziel ist, nicht nur die Muskeln intensiv zu dehnen, sondern auf sanfte Weise die tieferen Körperschichten zu erreichen, um mehr Raum für neue Lebendigkeit zu kreieren. Die Aufmerksamkeit gehört so dem Bindegewebe, der Organpaare, Meridiane und dem Skelett.
„Yoga für Schwangere“ / „Rückbildungsyoga“ / “Mama-Baby-Yoga“
Diese Fortbildung vermittelt die Grundlagen für das Unterrichten von Yoga für Schwangere sowie Yoga nach der Geburt als Unterstützung des Rückbildungsprozesses. Hierbei werden die Besonderheiten der unterschiedlichen Phasen dieses lebensverändernden Transformationsprozesses betrachtet und wie diese durch Yoga ganzheitlich unterstützt werden können und die (werdende) Mutter in ihrer Kraft und Verbindung zu sich und dem Kind gestärkt werden kann.
Für ErzieherInnen, Lehrer, Eltern und alle, die mit Kindern arbeiten.
Yoga lenkt und beruhigt Gefühle, beseitigt durch Dehn- und Atemübungen Anspannungen, verbessert die Konzentrationsfähigkeit und das körperliche Wohlbefinden. Yoga für Kinder wird spielerisch vermittelt und ist in Geschichten und Phantasiereisen eingebettet.
Immunsystem, Lunge, und die Herausforderungen der Zeit Burnout / Burnoutprävention
Fachausbildung Yogatherapie
25 Jahre Erfahrung
Aufgrund der aktuellen Lage werden wir diese Inhalte nicht erst in der fortgeschrittenen Therapie- Ausbildung, sondern ab sofort bereits in der Therapeutischen Basisausbildung unterrichten. Wir nutzen dabei die Erfahrung aus 25 Jahren Unterricht und sind uns sicher, dass dieses Seminar Dich bereichern und unterstützen wird in diesen besonderen Zeiten.
Noch nie hatte ich so viele Gespräche mit Menschen in Krisen gehabt, wie in den letzten Tagen und Wochen, und ich unterrichte seit über 25 Jahren.
Die Welt verändert sich!
Wir alle bemerken es!
Auch wir müssen uns verändern und immer schneller an neue Herausforderungen anpassen. Lasst uns gemeinsam praktizieren, um die Herausforderungen der Zeit zu meistern:
Fachfortbildung an der Ostsee / Yogazentrum Travemünde
Das innere Licht wieder scheinen lassen
Entgiften im Frühjahr ist von großer Bedeutung für unser Wohlgefühl und unsere Gesundheit.
Entgiften ist nicht gleich entgiften.
Nicht nur unser Körper braucht von Zeit zu Zeit Entgiftung, auch unser Energiesystem, Unsere Gefühlswelt und unsere Gedanken lieben es, wenn wir ihnen die Aufmerksamkeit und Reinigung schenken, die Sie brauchen.
Wenn Körper, Energiesystem, Emotionen und Geist nicht von Zeit zu Zeit geklärt werden, verlieren wir Klarheit, Durchblick und oft auch den Zugang zu unserem inneren Strahlen.
Wir möchten euch deshalb diesen März einladen an unserer
Ganzheitlichen DetoxtrainerInnen Fachausbildung teilzunehmen und zu erlernen wie ihr euch und eure KursteilnehmerInnen unterstützen könnt, wieder mehr Licht zu erleben und in die Welt zu tragen.
Was erwartet Euch
Theoretische Grundlagen
Ernährung und Detox
Übungen und Übungsreihen zum Thema ganzheitliches Detox
Übungen und Übungsreihen um das innere Licht zu pflegen und zu erleben
Meditation
Pranayama
Osteopathische Selbstbehandlungstechniken, die Detox unterstützen
Ernährung, Fasten & Micronährstoffe zur Förderung von Detox
Anatomische Hintergründe, Aufgabe der Organe, Unterstützung der Organe für Detox.
Körperübungen und Übungen am Meer werden uns in diesem Prozess unterstützen
DozenTinnen
Thiemo Zeppernick: 13.-15.3.2023, Ausbildungsleiter für Yoga und Yogatherapie
Thiemo Zeppernick entwickelte das Konzept für diese Meditations-Lehrer-Ausbildung und leitet seit 18 Jahren das Institut für Yoga und Gesundheit in Köln. Er arbeitete als klassischer Tänzer international und lebte mehrere Jahre in der durch „Cocreation with Nature“ bekannten und renommierten Findhorn Foundation, einer spirituellen Lebensgemeinschaft im Norden von Schottland, in der in besonderem Maße die praktische Integration von Meditation und Alltag gepflegt wird. Er unterrichtet im Bereich Körper- und Bewusstseinsschulung seit fast 30 Jahren.
Sein Ausbildungshintergrund umfasst verschiedene Yogatradition (Hatha-, Kundalini-, Nada-Yoga) sowie therapeutische Bereiche wie Craniosacral-Therapie, Psychosynthese und energetische Anthropologie nach Prof. Zeberio.
Mittlerweile ist er einer der wenigen Yoga-Lehrtrainer in Deutschland, die aufgrund ihrer langjährigen Lehr- und Unterrichtserfahrung vollberuflich in der Yogalehrerausbildung tätig sind. Er unterrichtet fast ausschließlich angehende Yogalehrer und Yogatherapeuten in Ausbildungen und Fachfortbildungen.
Noch Fragen ?
Ruf einfach an: Thiemo Zeppernick – Institut für Yoga und Gesundheit – Tel. 0157 / 33 889 418 oder maile an yoga@yoga-koeln.de
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